Что ты думаешь о себе сам? ⠀ Это критически важный вопрос для желающих обрести свой голос в публичном поле. ⠀ Что ты будешь думать о себе сам, когда другие подумают плохо? ⠀ В процессе подготовки к публичности первым всплывает на поверхность страх осуждения: «Что обо мне скажут другие люди?» ⠀ Но фишка в том, что другие не скажут о тебе ничего нового — ничего страшнее и хуже твоих собственных мыслей о себе. ⠀ Если в тебя попадают жестокие слова оппонента — значит в глубине души ты с ними СОГЛАСЕН. Когда ты убежден, что сказанное — неправда, слова пролетают мимо сердца. ⠀ Мне, например, как-то сказали, что я хyевый журналист и пишу хyевые тексты. Я даже не вздрогнула. ⠀ За годы психологической работы над собой я протестировала гипотезу, которую сегодня готова перевести в ранг аксиомы: если вам очень больно, значит вы себе врёте. ⠀ Врёте в том, что вы хороший человек. Или врёте в том, что плохой. ⠀ «Хорошему человеку» больно, потому что другие плохо с ним поступают. Он же «хороший». ⠀ «Плохому человеку» больно, потому что стыдно быть собой. «Другие молодцы, а я...» ⠀ «Хорошего человека» от боли избавляет способность замечать собственное мудачество. Если ты мудак, ты точно не жертва. ⠀ «Плохому человеку» полезно вспомнить, что не он один в ответе за весь этот «ужас»: вокруг него много людей, и у каждого — право выбора. И собственные гуси. ⠀ Атомная масса спикера вырастает из его готовности честно задавать себе неудобные вопросы и находить на них искренние ответы. ⠀ Когда ваши личные ответы обретают вес — чужое мнение теряет смысл. ⠀ Это и есть разрешение ГОВОРИТЬ.

Теги других блогов: психология